Manche nennen ihn den „Punk unter den deutschen Historikern“. Denn er war und ist unangepasst, fürs Gehorchen nicht gemacht, damals in der DDR ebenso wie heute im vereinten Deutschland. „1989 - das war meine Revolution“, sagt Ilko-Sascha Kowalczuk und meint damit: Die Mehrheit im Osten war eben nicht dabei, war sogar geschockt von der plötzlich errungenen Freiheit. Sein Bestseller „Freiheitsschock“ (C.H.Beck Verlag) ist ein Aufschrei gegen Rassismus, DDR-Verklärung und „Ostdeutschtümelei“. Eindringlich warnt er vor den neuen Gefahren für unsere Demokratie, unsere Freiheit.
Bei FREIHEIT DELUXE erkunden Jagoda Marinic und Ilko-Sascha Kowalczuk gemeinsam, was es bedeutet, sich die Freiheit zu „verdienen“ (Benjamin Franklin) und was es heißt, „diktaturgeschädigt“ zu sein. Sie debattieren, ob die Wahlerfolge von AfD und BSW im Osten eine andere Qualität haben als im Westen und ob es einen Weg gibt zwischen Ossi-Bashing und Ossi-Verteidigung. Sie erkunden, warum das Leben in Freiheit ...
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, dass wir am Tag 0,8 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht zu uns nehmen sollen. Wenn wir aber viel Sport machen, darf es auch etwas mehr sein. Für Menschen etwa, die mehr als fünf Stunden in der Woche Sport machen, liegt die empfohlene Menge ein Drittel höher. Wie nützlich sind Protein-Shakes? Von Constanze Fett
Die wichtigsten Nachrichten aus Deutschland und der Welt. Rund um die Uhr aktualisiert. Aus der Deutschlandfunk-Nachrichtenredaktion. Deutschlandfunk-Nachrichtenredaktion www.deutschlandfunk.de, Die Nachrichten
Es kam überraschend: Kevin Kühnert, SPD-Generalsekretär, hat aus gesundheitlichen Gründen sein Amt niedergelegt. Er könne im Moment nicht über sich hinauswachsen, weil er nicht gesund sei. Auch für den Bundestag will er nicht noch einmal kandidieren. Capellan, Frank www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
Auch am ersten Jahrestag des Hamas-Überfalls auf Israel beschießen sich beide Seiten. Im Großraum Tel Aviv wurde Luftalarm ausgelöst. Die Hamas erklärte, sie habe die Stadt mit einer Raketensalve attackiert. Auch der Süden Israels war Ziel von Angriffen aus dem Gazastreifen. Die israelische Armee wiederum setzte ihre Angriffe auf Stellungen der Hamas in dem Küstengebiet und der Hisbollah im Libanon fort. Aus aller Welt kamen Appelle, die Kämpfe einzustellen und in Friedensverhandlungen zu treten.
Die wichtigsten Nachrichten aus Deutschland und der Welt. Rund um die Uhr aktualisiert. Aus der Deutschlandfunk-Nachrichtenredaktion. Deutschlandfunk-Nachrichtenredaktion www.deutschlandfunk.de, Die Nachrichten
Die Autorin und Publizistin Anita Haviv-Horiner erlebt Israel im ständigen Ausnahmezustand. Jules El-Khatib blickt zurück auf das schreckliste Jahr in seinem Leben (14:41). In Deutschland gibt es für beide Seiten keinen gemeinsamen Ort für ihre Trauer(27:39). Jasper Barenberg www.deutschlandfunk.de, Wirtschaft und Gesellschaft
